برچسب ها - مواد غذایی سالم
برچسب: مواد غذایی سالم

تشدید طرح نظارت بر مواد غذایی پرمصرف رمضان در استان

سرپرست اداراه کل استاندارد ایلام گفت: با آغاز ماه مبارک رمضان و ایام نوروز بدلیل حساسیت مصرف کالاها در حوزه صنایع غذایی، طرح بازرسی و کنترل بازار حالت ویژه و ضربتی پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۹۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

آغاز طرح تشدید نظارت‌های بهداشتی دامپزشکی در چهارمحال و بختیاری

معاون سلامت اداره کل دامپزشکی چهارمحال و بختیاری با اشاره به آغاز طرح تشدید نظارت‌های بهداشتی دامپزشکی ویژه ایام ماه مبارک رمضان و عید نوروز همزمان با سراسر کشور در استان از امروز، گفت: ۳۴ اکیپ ثابت و سیار از کارکنان این اداره کل وظیفه نظارت بر بهداشت فراورده‌های خام دامی را در ایام نوروز و ماه مبارک رمضان برعهده خواهند داشت.
کد خبر: ۱۱۵۷۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

مصرف زیاد این ویتامین باعث ریزش مو می‌شود

با این تصور که ویتامین، یک ماده مغذی مفید است، بیش از حد نباید از آن استفاده کنید. مصرف بیش از حد برخی از ویتامین‌ها می‌تواند منجر به ریزش مو شود!
کد خبر: ۱۱۵۵۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶

راهکار‌های ساده برای ترک قند و شکر

امروزه همه از عوارض و خطرات قند و شکر مطلع هستند و تلاش می‌کنند تا راه حلی برای ترک قند و شکر پیدا کنند یا آن را با مواد غذایی سالم جایگزین کنند در این مطلب چند راهکار ساده برای حذف این مواد از برنامه غذایی معرفی شده است.
کد خبر: ۱۱۵۳۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹

سالم‌خوری را تمرین کنید

حتی اگر انگیزه قوی برای تغذیه سالم داشته باشید باز هم انگار، فقط غذای سالم خوردن، سخت و چالش‌برانگیز است. مشغله‌ها و مسئولیت‌های روزانه، استرس و وسوسه حاضر و آماده غذاخوردن همگی باعث می‌شوند به‌راحتی به سمت دم‌دستی‌ترین انتخاب‌های غذایی برویم که معمولاً شامل غذاهای سالم مثل میوه‌ها و سبزی‌ها نمی‌شوند.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

از نیاکان تا نیاکان این‌بار در گیلان

کد خبر: ۱۱۴۸۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴

ایجاد پایگاه‌های تغذیه سالم در مدارس چهارمحال و بختیاری

رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره‌کل آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری گفت: ایجاد پایگاه‌های تغذیه سالم با هدف ارتقای سلامت تغذیه و ترویج فرهنگ مصرف خوراکی سالم در مدارس استان انجام می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۴۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

۱۰ میوه برای بوتاکس طبیعی پوست صورت

تغذیه سالم با علائم پیری مقابله کرده و دیگر نیازی به انجام روش هایی، چون بوتاکس نیست و مصرف این ۱۰ میوه بوتاکس طبیعی پوست صورت را انجام می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۴۲۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

این خوراکی ها دشمن کم خونی هستند

گوشت قرمز یک غذای عالی خون ساز است. این غذا حاوی مقدار زیادی آهن است که سطح هموگلوبین خون را افزایش می‌دهد. خون در رگ‌های فرد به سرعت آهن موجود در گوشت قرمز را جذب می‌کند و به همین خاطر است که گوشت قرمز یکی از بهترین غذاها یا خوراکی های خون ساز در نظر گرفته می‌شود. گوشت گاو، کبد و جگر از بهترین گوشت‌های قرمز برای مقابله با کم خونی هستند.
کد خبر: ۱۱۳۵۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

آمار مرگ و میر سرطان‌ها در جهان رو به افزایش است | سرطان گریبانگیر جوانان و میانسالان شده است

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز در نخستین نشست شورای عالی غذا و تغذیه استان فارس با این هشدار که آمار مرگ و میر در جهان مربوط به سرطان‌ها رو به افزایش است، گفت: سرطان که زمانی برای سالمندان پیش می‌آمد، در زمان حاضر گریبانگیر جوانان و میانسالان شده است.
کد خبر: ۱۱۳۳۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

با کودک بدغذا چه کنیم؟

به دلیل عادات غذایی بد و اشتباه یا بدغذایی کودکان که والدین اغلب آن‌ها را نادیده می‌گیرند، تعادل تغذیه در بدن کودک می‌تواند مختل شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

تغذیه‌ای که سلامت ریه را حفظ می‌کند

مصرف مواد غذایی سالم می‌تواند منجر به کاهش التهاب اندام‌های حیاتی از جمله ریه‌ها شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴

بیماری تباه کننده کبد

هپاتیت‌های ویروسی یکی از چالش‌های بزرگ سلامتی در جهان هستند؛ هپاتیت B و C علت اصلی بیماری مزمن کبدی است که می‌تواند به سیروز، سرطان کبد و مرگ منجر شود.
کد خبر: ۱۱۲۶۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

مواد غذایی سالم که مصرف بیش از حد آن‌ها آسیب‌رسان است

در مصرف برخی از مواد غذایی نباید به هیچ وجه زیاده‌روی کرد.
کد خبر: ۱۱۲۳۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵

مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان ایوان:

بیش از ۴ تن مواد غذایی فاسد در ایوان معدوم شد

مدیر شبکه بهداشت و درمان ایوان از بارگیری و معدوم سازی بیش از ۴ تن مواد غذایی فاسد و تاریخ مصرف گذشته خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۵۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

خوراکی‌های طبیعی برای کاهش تعریق بدن

نوشیدن آب برای کاهش تعریق احتمالاً بی دردسر است. با خنک نگه داشتن بدن خود، باعث می شوید که پاسخ بدن نسبت به دمای داخلی تغییر نکند و عرق نکنید. همچنین تعریق بیش از حد می تواند باعث کم آبی بدن شما شود، بنابراین یک بطری آب را در نزدیکی خود نگه دارید تا در طول روز میل کنید.
کد خبر: ۱۱۱۰۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

با سیب‌زمینی زیباتر شوید!

سیب‌زمینی برخلاف سادگی ظاهرش دنیایی از خواص را با خود دارد. شاید ندانید که سیب زمینی خام شما را چند گام به زیباتر شدن پوست نزدیک‌تر کرده و باعث تقویت پوستتان می‌شود. واقعیت این است که سیب‌زمینی نیز مانند خیار سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است. بنابراین می‌توانید با استفاده از این ماده غذایی ساده با چین‌وچروک نیز خداحافظی کنید.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

تور خبرنگاری بازدید از شرکت صنایع روغن نباتی حیات هرمزگان

تابناک-خبرنگاران رسانه های استان همزمان با ششمین روز از هفته سلامت از شرکت صنایع روغن نباتی حیات هرمزگان بعنوان کارخانه تولید محصولات سالم و سلامت محور واقع در شهرک صنعتی شماره یک بندرعباس بازدید کردند.
کد خبر: ۱۱۰۳۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱

صبحانه‌ای عالی که سکته را از شما دور می‌کند

کسانی که برای وعده صبحانه خود به جای تخم مرغ و نان تست، از جو دوسر یا همان اوتمیل استفاده می‌کنند، خطر کم تری برای ابتلا به سکته دارند. مصرف روزانه صبحانه و مشخصاً مصرف اوتمیل، خطرات ابتلا به سکته را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۹۶۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه:

آغاز طرح بسیج سلامت نوروزی از ۲۴ اسفند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه از آغاز طرح بسیج سلامت نوروزی از ۲۴ اسفند در کرمانشاه خبر داد.
کد خبر: ۱۰۹۶۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱